Home » trainingen » mindful in de groep

Mindfulness voor en met de groep

 

Als professional merk je het vast ook in de groep: kinderen en jongeren krijgen veel prikkels en impulsen te verwerken. Er gebeurt veel binnenin hen en om hen heen. Voor zowel professionals als doelgroep  zou het goed zijn om momenten van rust te ervaren en wat meer in het moment, in je lijf aanwezig te zijn in plaats van in je hoofd. In mindfulness in de klas krijg je als professional de tools om mindfulness voor jezelf en je doelgroep toe te passen. 

 

Masterclass ‘Leren en lesgeven met  aandacht’

 

Een praktijkgerichte masterclass voor professionals om mindfull en met aandacht te leren en te begeleiden.

 Afleiding lijkt de nieuwe norm te zijn geworden; terwijl voor elke leeractiviteit een sterke aandacht en focus nodig is.

 

resultaten:

Ø  Je kent het begrip aandacht?

Ø  Je weet hoe je aandacht kunt versterken?

Ø  Je weet hoe je leren met aandacht kunt versterken?

Ø  Je begrijpt het wat aandacht is als basis voor leren en zelfbewustzijn.

  

Datum:                woensdag 21 maart 2018

Tijd:                      14.00 – 15.30 uur

Duur:                    1,5 uur

Locatie:               nader te bepalen

Aantal:                 Min 6 en Max 24 deelnemers

Trainer:               Dick Poel            

Kosten:                € 42,50 euro per deelnemer

Inschrijving:      voor 15 februari 2017      

 

De masterclass is ook in te plannen voor een teamvergadering of als onderdeel van een studiedag

 

Onderzoek naar mindfulness bij kinderen heeft positieve effecten aangetoond, ook in het geval van ADHD of bv autisme. Positieve effecten van de mindfulnesstraining voor kinderen zijn:

  • Een betere concentratie, opmerken wanneer je afgeleid bent (betere leerprestaties).
  • Benoemen en begrijpen van emoties (omgaan met boosheid en frustraties).
  • De invloed van gedachten zien en gedachten niet laten overheersen.
  • Aanwezig zijn in dit moment.
  • Het vergroten van het zelfvertrouwen, minder oordelen over jezelf.
  • Aardiger zijn voor jezelf én anderen, waardoor pestgedrag kan verminderen en een groter begrip onderling ontstaat.
  • Meer plezier, balans en energie!