Home » trainingen » ontspannen in de groep

Ontspannen met yoga

Yoga, Mindfulness en Onderlinge kindermassage horen voortaan op het programma te staan. Wetenschappelijk is daarnaast bewezen dat onderlinge kindermassage en kinderyoga bevorderend werken om pesten tegen te gaan en deze aanrakingsmethoden zorgen ervoor kinderen zich veiliger voelen en letterlijk lekkerder in hun vel komen te zitten. Jij kunt hieraan bijdragen door het doen van de training voor groepsbegeleiders.

Heb jij de behoefte om meer ontspanning te ervaren in jezelf én binnen je groep? Tijdens deze training krijg je krachtige tools aangereikt om jezelf en de doelgroep te leren ontspannen, zodat leerstof effectiever kan worden aangeleerd én jij en de kinderen zich beter, sterker en meer ontspannen voelen. 

 

Ontspannen in de groep

Yoga & Onderlinge kindermassage in de groep

 

De intentie van “ontspannen in de groep” is om professionals te trainen om yoga, onderlinge kindermassage en meditatie structureel in hun groepen te kunnen inzetten.

2 daagse training

de 2-daagse training krijgt je meerdere concrete lesvormen aangereikt en een toolkit met inspiratie, die je direct kunt inzetten in je groep. Voorop staat altijd plezier en veiligheid.

Voor wie: groepsbegeleiders, pedagogisch medewerkers, leerkrachten en onderwijsondersteunend personeel

Resultaten:

  •  Je bent in contact met je authentieke zelf, je creativiteit, innerlijk kind, je open-mind
  •  Je beschikt over een toolbox vol oefeningen waarmee je leerlingen balans tussen lichaam en geest laat ervaren
  •  Vergroten van het lichaamsbesef, zelfvertrouwen en energie van de leerlingen, waardoor het immuunsysteem en plezier in leren van de kinderen wordt vergroot!
  •  Beter in kunnen spelen op de verschillende behoeften van kinderen
  •  Meer invloed krijgen op je eigen energie, op de sfeer in de groep en het leervermogen van je groep 

 

Data:                   1. 10 en 17 februari 2018     en      2. 24 februari en 3 maart 2018

Tijd:                      10.00 – 17.00 gedurende 2 dagen

Aantal:                 min 5 max 15 deelnemers

Trainer:               Anneke van Bokhoven

Kosten:                Training 2 daagse € 350,-*

*Inclusief Toolkit, Lunch zelf meenemen

Locatie:               Lichtcentrum Schellingwoude

Yoga Inspiratie zaterdag

 

Tijdens deze inspiratiedag ervaar je zelf wat diepere ontspanning inhoudt en vervolgens hoe je een begin kunt maken deze te gebruiken om meer rust, stabiliteit en harmonie in je groepen te creëren.

 

1.We werken aan je eigen ontspannen aanpak door ervaringsgerichte trainingen met yoga, ademwerk, meditatie en onderlinge massage.

2.Dan ontvang je een basis “gereedschapskist” (letterlijk en figuurlijk) met oefeningen, spelletjes, kaarten, attributen, etc waarmee je je groepen laat leren ontspannen in de klas. Leuk, leerzaam en een cadeau voor het leven!

 

Tijd:                      10.00 – 16.00

Aantal:                 min 5 max 15 deelnemers

Trainer:               Anneke van Bokhoven

Kosten:                Inspiratiedag € 165,-*

*Inclusief Toolkit

Lunch zelf meenemen

Locatie:               Lichtcentrum Schellingwoude

 

Data Inspiratie zaterdagen:  

16 december 2017

20 januari 2018

3 februari 2018

 

Studiebelasting voor deelnemers

 

Praktijkopdrachten:

Je kan de volgende dag meteen in je klas starten met de praktische oefeningen